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白露一到说明马上气温就会有大幅度的下降，今年的炎热酷暑也算是熬到头了，马上就要进入深秋，北方此时应该是一片美景，满地金黄的落叶，遍山火红的枫树叶，冬天也就在这美景中悄悄来了，欢迎下载pp体育官网wwe 。

节日养生注意

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。

预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。

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