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感觉自己得了抑郁症的说说(感觉自己得了抑郁症)

发布时间:2022-10-04 18:57:24颜榕梅来源:

导读您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。感觉自己得了抑郁症的说说,感觉自己得了抑郁症相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...

您好,现在渔夫来为大家解答以上的问题。感觉自己得了抑郁症的说说,感觉自己得了抑郁症相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、抑郁症是一种以情绪持续性低落为主要表现的心理性疾病,主要是与平时的精神压力比较大,和自己的生活环境的原因有关系的。

2、平时要注意自己的生活习惯,你可以多和人进行沟通和交流,自己学会调节自己的情绪,如果比较严重的话,可以到医院看一下心理科医生。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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